Un livret de référence qui ne vous quittera jamais !
Plus de 80 photos en gros plan, explications claires et structurées De Daniel Rhod.
Nombreux conseils et historique de chaque techniques…
- Tenues / Pincements / changes / charge Cardini / pièce molle / transferts / passe au muscle…
- Tenues edge grip, sterling, tenkaî / empalmages tranche, pouce, Drobina…/ change jumbo, à la manche…/ dépôt Vernon / l’étoile / rétentions…
